بدنسازی در 28روز

بدنسازی در 28روز شما میتوانید در کمتر از یک ماه یک بدنساز خوب شوید این کتاب در بیشتر سایت ها با قیمت های 10000 و ... به فروش میرسد ولی اینجا 2000

آموزش حرکات بدنسازی کاملا تصویری (عکس)

آموزش کامل حرکات بدن سازی به صورت تصویری (عکس)  دقیق و شفاف

در این مجموعه تمام حرکات موجود در ورزش بدنسازی به تفکیک عضلات به صورت عکسهای متحرک آموزش داده شده اند
نام تمامی حرکات به زبان فارسی نامگذاری شده و در دسته مربوط به خود تفکیک شده اند.

پکیج1 پرورش اندام-243تصویر و پوستر

این پکیج شماره یک است که شامل 243تصویر و پوستر بسیار جذاب و زیبا از قهرمانان پرورش اندام جهان می باشد.
تصاویر این مجموعه، برای باشگاه های ورزشی و کلیه علاقمندان به این رشته ورزشی بسیار مناسب خواهد بود.

پکیج2 پرورش اندام-77تصویر و پوستر

این پکیج شماره دو است که شامل 77تصویر و پوستر بسیار جذاب و زیبا از قهرمانان پرورش اندام جهان می باشد.
تصاویر این مجموعه، برای باشگاه های ورزشی و کلیه علاقمندان به این رشته ورزشی بسیار مناسب خواهد بود.

آموزش پرورش اندام

آموزش پرورش انداماین کتاب مجموعه ای است شامل آموزش و تصویر که توسط آقای امین حیدریان، از مجلات پرورش اندام و منابع مختلف گردآوری شده و به آموزش یکی از پرطرفدارترین رشته های ورزشی در ایران یعنی رشته ورزشی پرورش اندام می پردازد.