پرسشنامۀ استفاده بهینه از وقت

50-30

با این امتیاز پایین ، آزمودنی از جمله بردگان زمان است . زمان موجب نگرانی او می شود و شاید حتی تمام افکار آزمودنی را به خودش مشغول کند . آزمودنی به طور مرتب از زمان و گذر آن آگاه است اما با این وجود هیچ نمی داند چگونه از آن استفاده کند . واقعیت این است که زندگی آزمودنی به هیچ وجه سازمان ندارد یا لااقل سازمان درستی ندارد . متأسفانه افرادی مانند ایشان همیشه به دنبال "پیدا کردن وقت" برای نظم بخشیدن به زندگی خود هستند و از این رو همچنان بردۀ زمان باقی می مانند.

پرسشنامۀ وسواس فکری – عملی (OCI)

پرسشنامۀ OCI دارای چهل و دو سؤال در هفت عامل می باشد . نمره گذاری بر روی سؤالات انجام می شود که در مجموع هفت عامل را نیز شامل می شود . اگرمجموع امتیازات شما 21 یا بیشتر باشد ، به احتمال قوی شما مبتلا به OCD می باشید .