پرسشنامه اضطراب اسپیلبرگر از 40 سوال تشکیل شده که 20 سوال اول حالت اضطراب و 20 سوال دوم رگه اضطراب را مورد سنجش قرار می دهد. مقیاس حالت اضطراب (اضطراب آشکار) شامل 20 جمله است که احساسات فرد را در «این لحظه و زمان پاسخگویی» ارزشیابی می کند. مقیاس رگه اضطراب (اضطراب پنهان) هم شامل 20 جمله است که احاساست عمومی و معمولی افراد را می سنجد.
در پاسخگویی آزمودنی ها در پاسخ به حالت اضطراب تعدادی گزینه برای هر عبارت ارائه شده است که آنها باید گزینه ای را که به بهترین وجه شدت احساسات آنها را بیان می نماید انتخاب کنند. این گزینه ها عبارتند از: 1- خیلی کم، 2- کم، 3- زیاد و 4- خیلی زیاد. وزن های نمره گذاری، برای عبارت هایی که عدم اضطراب را نشان می دهند به صورت معکوس است.
این پرسشنامه دارای دو قسمت می باشد. قسمت اول شامل 15 سوال می باشد و به بررسی ویژگی های دوره های آموزشی ضمن خدمت می باشد. قسمت دوم پرسشنامه دارای 26 سوال بوده و اثربخشی دوره های آموزش ضمن خدمت را مورد ارزیابی قرار می دهد. شیوه امتیازبندی گزینه های پرسشنامه در جدول زیر ارائه شده است:
گزینه
خیلی زیاد
زیاد
تاحدی
کم
خیلی کم
امتیاز
5
4
3
2
1
ASQ شامل 48 سؤال است. در این پرسشنامه، هر ماده از 1 تا 7 درجه بندی شده است. برای هر یک از 6 موقعیت مثبت، 1 پایین ترین رتبه و 7 بالاترین یا بهترین گزینه برای بعد مثبت است. برای 6 موقعیت منفی، نمره گذاری به صورت معکوس است. بنابراین، برای موقعیت های منفی رتبه یک بالاترین یا بهترین گزینه و نمره 7 پایین ترین یا بدترین گزینه به حساب می آید. برای محاسبه نمره کل تجارب مثبت، ابتدا نمره های تمام موقعیت مثبت را با هم جمع می کنیم و بعد بر تعداد آن ها تقسیم می کنیم. بالاترین نمره تجارب مثبت 21 و کمترین آن 3 است. نمره کل برای رویدادهای منفی با جمع کردن نمره های همه موقعیت های منفی و با تقسیم آن بر تعداد آن ها محاسبه می شود. بالاترین نمره برای رویدادهای منفی 3- و پایین ترین آن 21- است. برای محاسبه نمره کل رویدادها، نمره کل تجارب مثبت از نمره کل تجارب منفی کسر می شود. بهترین نمره برای کل رویدادها 18+ و بدترین آن نمره 18- است. همچنین سؤال شماره 1 برای درک بهتر سؤالات دیگر است و در نمره گذاری استفاده نمی شود. به علاوه، سوالات موقعیت های مثبت شماره های 1، 3، 6، 9، 10 و 12 و سؤالات موقعیت های منفی شماره های 2، 4، 5، 7، 8 و 11 هستند. در واقع در این پرسشنامه نمرات وقایع مثبت و منفی به طور مجزا محاسبه می شوند چرا که نمره پایین برای یک واقعه مثبت یک اسناد منفی است در حالی که نمره پایین برای یک واقعه منفی یک اسناد مثبت است.
این پرسشنامه شامل 25 سوال است و در انتخاب گزینه های آن از مقیاس 5 درجه ای لیکرت استفاده شده است. گزینه ها از همیشه تا هرگز به شکل زیر درجه بندی شده است:
همیشه= همواره چنین است
اکثرا = اکثر اوقات چنین است
گاهی = گاهی اوقات چنین است.
بندرت = بندرت چنین است
هرگز = هرگز چنین نیست.
آزمودنی برای هر سوال، حتی با وجود عدم اطمینان کافی، گزینه ای را که بهتر و دقیق تر گویای میزان تمایل جنسی او است علامت می زند.