یک کتاب بسیار زیبا که برای تمام زنان توصیه می شود این کتاب شما را با رفتارهای بسیار اشنا می کند که در زندگی روز مره شما بسیار تاثیر گذار است. این کتاب گران بها را از دست ندهید
پروژه شامل موارد زیر میباشد که به صورت مفصل توضیح داده شده اند :ورزش زنانورزش برای زنان میانسال سه نوع روش تمرینتمرینات هوازیتمرینات قدرتیحرکات لذت بخش و مطمئن را انجام دهیدورزش و کاهش وزن ورزش چیست؟ اثر ورزش بر دیابت چیست؟ ورزش های مناسب برای افراد دیابتی کدامند؟ چرا باید وزن خود را کم کنید؟ورزش وسلامتی کودکان برنامه ریزیکاهش صدمات حین ورزش---------------------------------------فایل در فرمت Doc میباشد و برای استفاده از آن باید از نرم افزارهایی مانند Word و مشابه آن استفاده کنید .فونت پیش فرض نوشتار B Yekan میباشد .