در کتاب پیش رو در مورد ذهن ناآرام و فشار روانی و کنترل آن پرداخته شده و به تمام موضوعات مرتبط مانند بی قراری، شکست دل، ذهن بیمار، خشم و … می پردازد
این کتاب شامل 22 فصل می باشد که هر فصل به صورت صوتی و جداگانه ارائه شده است.
کتابهای صوتی می توانند همراه خوبی برای شما در سفرهای طولانی در سفرهای درون شهری و اوقات بیکاری تان باشند .
.