آموزش ریلکسیشن (تن آرامی)

آموزش گام به گام ریلکسیشن (تن آرامی) به نحوی که در هر محیطی و توسط هر شخصی انجام بپذیرد.
مناسب برای تمامی افراد، در هر سنی برای مقابله با عوامل تنش زای دنیای امروزی.
یادگیری این مجموعه به پزشکان، روانشناسان و مشاوران توصیه می شود.
تنها با چند دقیقه تن آرامی برای همیشه با استرس خداحافظی کنید.