کتاب Eat-Stop-Eat 5th -( اخرین نسخه)کامل و زبان اصلی

این کتاب یکی از بهترین کتاب های ارایه شده در زمینه intermittent fasting هست و تمام مسائل در این شیوه زندگی(‌لایف استایل) توضیح و بحث شده و البته این کتاب در این ترجمه نشده و نخواهد شد!(بخاطر مطالبی که توش هست) . این روش یکی از جدیدترین روش هایی تو زمینه فیتنس مطرح شده و بسیار هم طرفدار پیدا کرده . کافیه فقط این جمله رو تو گوگل سرچ کنید!این کتاب قیمت اصلی ش با تخفیف 39 دلار( 130 هزار تومان ) ه و من این کتاب رو با قیمت 19900 تقدیم میکنم خدمتون

100 برنامه ورزشی هوازی 2015

کتای 100 برنامه ورزشی هوازی یکی از پر طرفدارترین کتاب های ورزشی جهان در سال 2015 است. با تمرینات این کتاب می توانید یک زندگی پویا شاد  و بدن فیتنس و زیبا داشته باشید ( زبان انگلیسی)

نکات مهم و حیاتی در کاهش وزن. (فایل Word)

کاهش وزن با رعایت یکسری از اصول ساده در زندگی روزمره، امکان پذیر است.

چند نکته مهم و حیاتی در خصوص کاهش وزن

چه عواملی در کاهش وزن نقش دارند؟

چه نکاتی را در برنامه کاهش وزن بهتر است رعایت کنیم؟

بهترین شیوه برای کاهش وزن کدام گزینه می باشد؟

آشنا شدن شما به یکسری رموز کاهش وزن، و پاسخ این سوالات را می توانید در این کتاب بسیار مفید بیابید.

اضافه وزن و چاقی در صورت درمان نشدن، باعث بروز انواع بیماری ها خواهد شد. برای درمان چاقی در این سال ها راه کارهای زیادی ارائه شده، که متاسفانه شرکت های سودجو و همچنین افراد بدون تخصص که سلامت افراد برایشان اهمیتی ندارد، در این حوزه وارد شده و باعث دلسری افراد زیادی شده اند. چاقی و اضافه وزن را می توان درمان کرد، ولی لازم است شیوه درست و علمی آن به کار گرفته شود. شیوه ای که بدون عوارض، بدون بازگشت مجدد چربی های مازاد، قابل اجرا، بدون عمل جراحی، بدون رژیم های سخت و کسل کننده تغذیه ای، با در نظر گرفتن سلامتی در اولویت کار و با هزینه کم برای عموم مردم در دسترس باشد.

نکات مهم و حیاتی در کاهش وزن. (فایل zip)عکس

کاهش وزن با رعایت یکسری از اصول ساده در زندگی روزمره، امکان پذیر است.

چند نکته مهم و حیاتی در خصوص کاهش وزن

چه عواملی در کاهش وزن نقش دارند؟

چه نکاتی را در برنامه کاهش وزن بهتر است رعایت کنیم؟

بهترین شیوه برای کاهش وزن کدام گزینه می باشد؟

آشنا شدن شما به یکسری رموز کاهش وزن، و پاسخ این سوالات را می توانید در این کتاب بسیار مفید بیابید.

اضافه وزن و چاقی در صورت درمان نشدن، باعث بروز انواع بیماری ها خواهد شد. برای درمان چاقی در این سال ها راه کارهای زیادی ارائه شده، که متاسفانه شرکت های سودجو و همچنین افراد بدون تخصص که سلامت افراد برایشان اهمیتی ندارد، در این حوزه وارد شده و باعث دلسری افراد زیادی شده اند. چاقی و اضافه وزن را می توان درمان کرد، ولی لازم است شیوه درست و علمی آن به کار گرفته شود. شیوه ای که بدون عوارض، بدون بازگشت مجدد چربی های مازاد، قابل اجرا، بدون عمل جراحی، بدون رژیم های سخت و کسل کننده تغذیه ای، با در نظر گرفتن سلامتی در اولویت کار و با هزینه کم برای عموم مردم در دسترس باشد.

10 کیلو افزایش وزن

قیمت در کافه بازار5000هزار تومان

ولی شما با قیمت فقط و فقط 999تومان بخرید و دانلود کنید

*** بسیار مهم: برنامه های تمرینی و غذایی داخل این نرم افزار در اینترنت موجود نمیباشد (اگر بعد از خرید متوجه شدید که بود ایمیل بزنید تا وجه شما برگردانده شود) و با قیمت 197 دلار آمریکا به زبان انگلیسی در سایت زیر بفروش میرسد: bonytobeastly.com/the-program و شما با بیش از 100 برابر هزینه کمتر میتوانید این برنامه را با زبان فارسی
خریداری کنید

لاغر و استخونی هستید و به این خاطر اعتماد به نفستان کاهش یافته است؟
هر چقدر میخورید بازهم چاق نمیشوید؟
نمیخواهید هزینه‌های وحشتناک برای دکتر و مربی پرداخت کنید؟

آیا از هزینه های سرسام‌آور دکترها و مربی‌ها باخبرید؟؟
این برنامه با 10 ها برابر هزینه کمتر هم دکتر و هم مربی شما خواهد بود.

فرایند این برنامه 100% تضمین شده و تست شده هست.

این برنامه بصورت تضمینی شمارا به هدف وزن گرفتن، با بهترین و سریع روش ممکن میرساند.

برنامه شامل هر آنچه نیاز داشته باشید هست، از جمله:

✔ برنامه تمرینی در خانه منحصرا برای افزایش وزن
✔ برنامه 3 روز در هفته تمرینی منحصرا برای افزایش وزن
✔ برنامه 4 روز در هفته تمرینی منحصرا برای افزایش وزن
✔ برنامه 5 روز در هفته تمرینی منحصرا برای افزایش وزن
✔ برنامه غذایی دقیق، بدون مکمل برای افزایش وزن
✔ برنامه غذایی دقیق، با مکمل برای افزایش وزن
✔ تغذیه قبل از تمرین
✔ تغذیه بعد از تمرین
✔ راهنمای مبتدی ها / شروع کار
✔ آموزش تصویری/ویدیویی نحوه انجام حرکات بدنسازی
✔ راهنمای کامل اصطلاحات بدنسازی
✔ مجموعه کامل نکات و مطالب مربوط به افزایش وزن
✔ انواع مکمل های بدنسازی برای وزن گرفتن و بررسی مزایا و معایب
✔ معرفی فروشگاه مطمئن برای خرید مکمل
✔ محاسبه‌گر دقیق وزن مورد نیاز شما (چند کیلو لازم دارم؟)
✔ و...

نیازی به فکر کردن نیست، اگر در خودتان انگیزه ای برای وزن گرفتن میبینید، این برنامه بهترین و سریع ترین و کاملترین راه را با صد ها برابر هزینه کمتر در اختیارتان میگذارد.